西班牙烧牛柳

西班牙烧牛柳

工艺口味咸鲜味
西餐其他
瘦牛肉750克
牛骨500克
香肠250克
胡萝卜150克
芹菜50克
圆白菜200克
黄皮洋葱50克
白皮大蒜50克
香叶 1克
胡椒 5克
15克

西班牙烧牛柳的做法

1将洋葱、蒜切碎;

2香肠胡萝卜芹菜切成片;

3卷心菜切成半月状的片8片;

4锅内加入牛肉、牛骨、洋葱、蒜、月桂叶、精胡椒煮开,盖好用小火煨1.5小时;

5取出牛骨,放入香肠胡萝卜芹菜、卷心菜煮,盖好用小火煨10分钟;

6取出牛肉,切成片;

7取出香肠和蔬菜与牛肉一同摆在平盘上;

8汤盛入盆内,汤、肉、菜同食。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

西班牙烧牛柳食谱营养

西班牙烧牛柳食物相克

芹菜
相克甲鱼 菊花 黄豆 黄瓜 南瓜 牡蛎 河蟹 兔肉 毛蛤蜊 鸡肉 虾米
宜搭 西红柿 武昌鱼 香菇 樱桃番茄 花生 核桃 牛肉 粳米 西瓜 豆腐 鸡肝 芋头 山楂 牛腩 百合 红薯 鸭肉 墨鱼 葵花子 莲藕 菜花 茭白
胡萝卜
相克木瓜 红枣 辣椒 山药 西红柿 水萝卜 白酒 山楂 白萝卜 柚子 茼蒿 柠檬 猕猴桃 茄子 苹果
宜搭绿豆芽 比目鱼 鳕鱼 草鱼 香菇 鲈鱼 大米 豆浆 蜂蜜 西瓜 黄豆 菠菜 香菜 莴笋 西兰花 卷心菜 狗肉
圆白菜
相克黄瓜 肝脏
宜搭青椒 竹笋 白萝卜 西红柿 辣椒 樱桃番茄 猪肉 胡萝卜 木耳 紫菜
白皮大蒜
相克芒果 何首乌 蜂蜜 大葱 鸡肉 草菇 鸭肉 鸡翅
宜搭洋葱 武昌鱼 豇豆 粳米 猪里脊肉 猪肉 马齿苋 莴笋 生菜 龙须菜 田螺
香肠
相克茶叶 酸奶 鳕鱼

西班牙烧牛柳相关菜谱

西班牙烧牛柳营养成分

以上是西班牙烧牛柳的介绍
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