椒香海参

椒香海参

工艺干炒口味椒麻味
鲁菜滋阴老人补虚养身健脾开胃
水浸海参400克
瘦牛肉200克
冬笋50克
香菜25克
大葱 5克
5克
白皮大蒜 5克
花椒 5克
辣椒油 10克
酱油膏 5克
味精 2克
白砂糖 5克

椒香海参的做法

1水发刺参片成抹刀片,用开水焯过;笋切丁用清水洗净,抹干水分。

2勺中加油烧热,加入葱蒜末煸炒出香味,加入牛肉末煸炒,再加笋丁一起炒香,随加入酱油、白糖、味精和海参翻炒放味,出勺时淋红油,撒花椒末、香菜末即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感海参鲜软,味鲜咸麻,椒香浓郁,色黑红光亮,此菜属于干炒而不加汤汁,主料在煸炒中加热中入味。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 3
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 1
养颜 3

椒香海参食谱营养

椒香海参食物相克

香菜
相克猪肉 猪里脊肉 黄瓜 猪肝
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉

椒香海参相关菜谱

椒香海参营养成分

以上是椒香海参的介绍
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