赣菜

赣菜菜谱

活豆腐
烧菜 咸鲜味
赣菜 美容养颜 老人 营养不良 健脾开胃
食材 南豆腐 水发木耳 瘦猪肉 干黄花菜
小炒牛肉
滑炒菜 咸鲜味
赣菜 营养不良 健脾开胃 青少年 运动员
食材 牛肉 玉兰片 鸡蛋清
冬笋炒腊肉
生炒菜 豆豉味
赣菜 健脾开胃 单身食谱 防癌抗癌
食材 生腊肉 冬笋 青蒜
栗子焖肉
焖菜 本味咸鲜味
赣菜 秋季养生 健脾开胃 延缓衰老 补虚养身
食材 五花肉 鲜栗子
家乡豆腐
熟炒菜 咸鲜味
赣菜 骨质疏松 青少年
食材 豆腐干 五花肉 青蒜
炒野鸭脯
滑炒菜 咸鲜味
赣菜 滋阴 消化不良 补虚养身
食材 野鸭 冬笋 红尖椒
凉拌黄豆芽
拌菜 麻辣味
赣菜 夏季养生 高血压 动脉硬化 乌发
食材 黄豆芽
桔羹汤圆
煮菜 甜味
甜品点心 赣菜
食材 蜜橘 蚕豆淀粉 糯米粉
凉拌粉丝
拌菜 芥末味
赣菜
食材 粉丝
盐水牛腱
卤菜 五香味
赣菜
食材 牛腱子肉
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