酸辣汤

酸辣汤

工艺口味酸辣味
川菜骨质疏松补虚养身青少年术后
北豆腐400克
火腿肠100克
鲜香菇50克
水浸海参50克
鲜鱿鱼30克
瘦猪肉100克
鸡蛋150克
大葱 5克
植物油 3克
胡椒粉 2克
豌豆淀粉 3克
8克
3克

酸辣汤的做法

1将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝。

2将猪瘦肉切成细丝氽熟,与豆腐丝、冬菇丝、海参丝、鱿鱼丝一起放入锅内,加鸡汤、、酱油用旺火烧沸,去浮沫,用湿淀粉勾芡,加打散的鸡蛋液制成汤。

3胡椒粉植物油、葱花放入汤碗内,冲入制好的鸡丝汤即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感醒酒去腻,助消化。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 5
难易 5
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 5

酸辣汤食谱营养

酸辣汤食物相克

鸡蛋
相克茶叶 红薯 菠萝 柿子 雪莲果 甲鱼 豆浆 鹅肉 味精 兔肉
宜搭黄豆 洋葱 银耳 豆腐 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 银鱼 干贝 牡蛎 紫菜 牛肉 青椒 生菜 圆生菜 丝瓜 茼蒿 荠菜 苋菜 菠菜 韭菜 百合 猪肉 西红柿 西葫芦 苦瓜
北豆腐
相克茭白 木耳菜 竹笋 苦瓜 菠菜 比目鱼 蜂蜜
宜搭芸豆 白萝卜 海带 紫菜 西红柿 油菜 金针菇 香菇 韭菜 生菜 芦笋 平菇 蛤蜊 蘑菇 带鱼 鲢鱼 草鱼 泥鳅 芹菜 猪血 西葫芦 鸡蛋 鲤鱼 鲫鱼 鳕鱼 秋刀鱼 鲈鱼 川贝 草莓 荠菜 草菇 绿茶 上海青 鲇鱼 鳙鱼 黑木耳 大白菜 鲑鱼 鳝鱼 黄瓜 虾皮 鲷鱼 羊肉 青萝卜 圆生菜 油麦菜 鳗鱼 虾米 鲅鱼 金枪鱼 武昌鱼
鲜鱿鱼
相克茄子 茶叶 番茄酱
宜搭鸡腿菇 猪蹄 黄瓜 木耳
鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑蛋 河蟹 鸽肉 鹌鹑肉 野鸡
宜搭豇豆 毛豆 薏米 冬瓜 豆腐 荸荠 牛腩 油菜 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 带鱼 木耳菜 武昌鱼 扁豆 牛肉 花菜 草鱼 猪肉 木瓜 胡萝卜 芹菜 莴笋
瘦猪肉
宜搭鹿茸 干贝 芋头 莴笋 白菜 扇贝

酸辣汤相关菜谱

酸辣汤营养成分

以上是酸辣汤的介绍
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