果汁牛肉

果汁牛肉

工艺口味甜咸味
补虚养身营养不良健脾开胃气血双补
瘦牛肉500克
橙子100克
胡椒粉 2克
花椒粉 2克
丁香 2克
茴香粉 1克
八角 1克
3克
大葱 4克
白砂糖 7克
料酒 10克
炼制猪油 20克
3克
酱油 5克

果汁牛肉的做法

1鲜橙去皮、籽,取汁加入白糖、花椒粉胡椒粉丁香粉、茴香粉八角粉、酱油、猪油,调成果汁味料;

2牛肉去筋,切成5毫升厚的大片,放、葱段、料酒腌渍1小时,用旺火蒸40分钟至熟取出凉冷,改二粗丝备用;

3锅置旺火上,放入猪油烧至六成热时,下牛肉丝炸至硬,呈棕红色时捞起,与果汁味料拌匀装盘即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 5
减肥 0
养颜 0

果汁牛肉制作提示

旺火油炸牛肉丝不可太久,以免焦糊;可加红油或香油调味。

果汁牛肉食谱营养

果汁牛肉食物相克

橙子
相克 荞麦面 牛奶 蛤蜊 槟榔 黄瓜
宜搭葡萄 猕猴桃 草莓 黑豆 玉米 燕麦

果汁牛肉相关菜谱

果汁牛肉营养成分

以上是果汁牛肉的介绍
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