1将牛肉煮熟切丝.
2黄瓜去皮,切丝.
3花椒用香油炸出花椒油.
4将牛肉丝,黄瓜丝加调料拌匀,浇上热花椒油即可.
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感椒油味足,口味别致.
生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的功效,宜和木耳同吃,木耳具有滋补强壮,和血的作用,可以平衡营养.