糟熘鱼片(三)

糟熘鱼片(三)

工艺糟溜口味糟香味
私家菜健脾开胃贫血延缓衰老补虚养身
大黄鱼500克
水发木耳25克
鸡蛋清38克
黄酒 10克
香糟 25克
白砂糖 15克
4克
味精 2克
葱汁 8克
姜汁 7克
炼制猪油 50克
鸡油 10克
蚕豆淀粉 30克

糟熘鱼片(三)的做法

1黄鱼肉斜刀批成片,加(1克)、酒、蛋清、湿淀粉50克(淀粉30克加水)拌和上浆。

2木耳用沸水氽透,深底腰盘中。炒锅烧热,用油滑锅后,下猪油至四成热时,把鱼片分散入锅,滑至断生沥出;锅中加入白汤、、香精酒、白糖、葱姜汁味精,放进鱼片稍烧,淋入调稀的淀粉,边淋边旋锅,汁稠时浇入鸡油,大翻锅覆于木耳上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感醇香、鲜嫩。有北京风味。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

糟熘鱼片(三)制作提示

本品有过油炸过程,需备猪油约750克。

糟熘鱼片(三)食谱营养

糟熘鱼片(三)食物相克

大黄鱼
相克荞麦
宜搭茼蒿 雪里蕻 蒜薹 莼菜 西红柿

糟熘鱼片(三)相关菜谱

糟熘鱼片(三)营养成分

以上是糟熘鱼片(三)的介绍
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