鹿胶牛奶蜂蜜饮
鹿胶牛奶蜂蜜饮
工艺
煮
口味
甜味
类别
关节炎
肝调养
肾调养
老人
骨质疏松
食材
牛奶
200克
鹿角胶
6克
蜂蜜
20克
调料
鹿胶牛奶蜂蜜饮
的做法
1
将
牛奶
煮开;
2
加
鹿角胶
烊化;
3
加
蜂蜜
少许搅匀即可。
食用
每晚睡前饮用1次,连服5天。
烹饪指数
推荐
5
麻辣
0
难易
6
时间
6
营养
7
减肥
0
养颜
0
鹿胶牛奶蜂蜜饮
健康提示
本品具有补虚损、益肝肾之功效,适于中老年性关节炎患食用、症见腰膝酸痛、四肢倦怠、头晕眼花等。
鹿胶牛奶蜂蜜饮
食谱营养
牛奶
1、牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;2、牛奶中含有大量 …
鹿角胶
鹿角胶为鹿科动物梅花鹿和马鹿的角煎熬而成的胶块。本品为扁方块状,长2~3cm,厚约0.5cm, …
蜂蜜
1、蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;2、 …
鹿胶牛奶蜂蜜饮
食物相克
牛奶
相克
:
橙
猕猴桃
米汤
红糖
巧克力
乌鳢
醋
橘子
果汁
酒
西兰花
红枣
菠菜
韭菜
香椿
番茄酱
糖
菠萝
菜花
空心菜
木耳菜
金针菇
苋菜
柠檬
宜搭
:
火龙果
桃
木瓜
黑豆
牡蛎
蜂蜜
带鱼
杏仁
燕麦
紫米
粳米
阿胶
草莓
香蕉
黑米
红薯
蜂蜜
相克
:
米饭
大米
小麦
李子
千张
腐竹
豆浆
油豆腐
大蒜
开水
葱
鲫鱼
北豆腐
河蟹
洋葱
韭菜
菠菜
茭白
豆腐干
莴笋
生菜
宜搭
:
甲鱼
杨梅
黄瓜
杨桃
鸭梨
茼蒿
紫菜
胡萝卜
梨
牛奶
雪花梨
南瓜子
葡萄
樱桃
枇杷
松子
山楂
肉桂
猕猴桃
芦荟
西红柿
柠檬
鹿胶牛奶蜂蜜饮
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南洋奶油虾
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奶油蒸鳊鱼
雪梨豆腐蛋花汤
鹿胶牛奶蜂蜜饮
营养成分
能量
172.2
千卡
蛋白质
6.08
克
脂肪
6.78
克
碳水化合物
21.92
克
叶酸
10.52
微克
膳食纤维
0
克
胆固醇
30
毫克
维生素A
48
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
2.6
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.42
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.29
毫克
硫胺素
0.06
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.22
毫克
钙
208.8
毫克
磷
146.6
毫克
钾
223.6
毫克
钠
74.46
毫克
碘
0
微克
镁
22.4
毫克
铁
0.8
毫克
锌
0.91
毫克
硒
3.91
微克
铜
0.05
毫克
锰
0.07
毫克
以上是鹿胶牛奶蜂蜜饮的介绍
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