奶汤炖萝卜汤

奶汤炖萝卜汤

工艺原炖口味奶汤咸鲜味
家常菜理气调理清热去火消化不良健脾开胃
白萝卜500克
20克
植物油 10克
胡椒粉 1克
3克
味精 1克
牛奶 15克
大葱 20克

奶汤炖萝卜汤的做法

1萝卜去皮,洗净,切滚刀块;

2葱、切片;

3油烧热,放入萝卜稍炸,捞出;

4加入葱片、片,加入适量清水,再把萝卜、牛奶、精味精胡椒粉下锅中;

5用小火炖透即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤汁色白,入口软绵。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

奶汤炖萝卜汤食谱营养

奶汤炖萝卜汤食物相克

白萝卜
相克何首乌 丝瓜 木耳 银耳 菠萝 苹果 黄瓜 柿子 葡萄 枇杷 人参 猪腰 胡萝卜 虫草 雪梨 桃子 熟地
宜搭豆腐干 紫菜 豆腐 糙米 腐竹 千张 鲢鱼 鹅肉 羊肉 鸡肉 圆白菜 猪肉 油豆腐

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奶汤炖萝卜汤营养成分

以上是奶汤炖萝卜汤的介绍
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