甜酸辣三丝

甜酸辣三丝

工艺口味酸辣味
私家菜健脾开胃减肥瘦身理气调理
青萝卜100克
白萝卜100克
红尖椒100克
花生油 20克
3克
白砂糖 10克
10克
味精 2克

甜酸辣三丝的做法

1青、白萝卜洗净,分别切成细丝,放盘内,撒上腌一下,滤去渗出的水,再加入白糖、味精拌匀;

2红辣椒去蒂、籽洗净,切成细丝;

3炒锅置火上烧热,加入花生油

4待油热后,放入红辣椒丝,炸出辣味后停火;

5将油连同辣椒丝一起倒入萝卜丝盘中,拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感甜酸带辣,清脆爽口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 6
难易 8
时间 7
营养 5
减肥 7
养颜 0

甜酸辣三丝食谱营养

甜酸辣三丝食物相克

白萝卜
相克黄瓜 菠萝 银耳 木耳 丝瓜 猪腰 胡萝卜 虫草 熟地 何首乌 枇杷 柿子 葡萄 人参 苹果 雪梨 桃子
宜搭千张 糙米 腐竹 豆腐 豆腐干 紫菜 鲢鱼 羊肉 猪肉 鹅肉 圆白菜 油豆腐 鸡肉
青萝卜
相克木耳
宜搭豆腐 紫菜
红尖椒
相克苦瓜 南瓜 胡萝卜
宜搭卷心菜 花菜 鳕鱼 茄子 娃娃菜 空心菜

甜酸辣三丝相关菜谱

甜酸辣三丝营养成分

以上是甜酸辣三丝的介绍
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