鲜奶干贝

鲜奶干贝

工艺滑炒口味咸鲜味
京菜
牛奶150克
干贝50克
鸡蛋清 100克
料酒 30克
大葱 5克
3克
3克
白砂糖 2克
味精 2克
芡粉 20克
炼制猪油 75克
鸡油 10克
紫苋菜 25克

鲜奶干贝的做法

1大葱洗净打成结状;

2洗净切片;

3干贝剥去老筋,洗净;

4干贝加黄酒、鲜汤和葱浸没,上笼蒸酥,除去葱

5把蛋清、鲜奶、细味精和水生粉放入碗内,轻轻搅匀成蛋奶液;

6将锅洗净烧热,用冷油滑锅后,再烧热,放生油,烧至烫手,即可把蛋奶液轻轻倒入油中,并用菜勺轻轻推动,使之不易粘锅,待靠近锅底受热成片的蛋奶逐步浮起后,就倒出沥油;

7原锅内留少许油,下葱,煸出香味;

8烹黄酒,加蒸干贝的原汁,再捞除葱

9加细、白糖、味精及蒸好的干贝,烧沸后,再放蛋奶片,用水生粉薄芡,淋鸡油上光即可。

食用中餐、晚餐

口感蛋乳卤滑嫩,如西施美女之肌肤,故名。色泽淡雅清爽,滋味鲜咸,宜人,奶香奶味。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 5
营养 4
减肥 0
养颜 0

鲜奶干贝制作提示

本品有过油炸过程,需备猪油约250克。本品中的鲜奶最好使用罐装浓缩鲜奶,味浓香。

鲜奶干贝食谱营养

鲜奶干贝食物相克

牛奶
相克番茄酱 红枣 菠菜 韭菜 菠萝 巧克力 红糖 香椿 雪莲果 猕猴桃 金针菇 空心菜 菜花 西兰花 果汁 橘子 乌鳢 木耳菜 柠檬 苋菜
宜搭香蕉 蜂蜜 草莓 木瓜 黑豆 带鱼 牡蛎 杏仁 火龙果 黑米 红薯 阿胶 粳米 紫米 燕麦
干贝
相克橄榄 浓茶
宜搭海带 瘦猪肉 瓠瓜 鸡蛋

鲜奶干贝相关菜谱

鲜奶干贝营养成分

以上是鲜奶干贝的介绍
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