玉米牛奶浓汤
玉米牛奶浓汤
工艺
汆
口味
甜味
类别
幼儿
健脾开胃
营养不良
小儿营养不良
学龄前儿童
食材
牛奶
20克
鲜玉米
30克
芹菜
10克
调料
豌豆淀粉
5克
盐
1克
玉米牛奶浓汤
的做法
1
玉米和
牛奶
倒入锅内加热,以
盐
调味。
2
沸腾后倒入太白粉(淀粉)水,稍微勾芡,盛入碗内,撒上荷兰芹末。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
7
麻辣
0
难易
9
时间
7
营养
6
减肥
0
养颜
0
玉米牛奶浓汤
制作提示
可用玉米罐头制作此菜,味道更佳。
玉米牛奶浓汤
食谱营养
牛奶
1、牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;2、牛奶中含有大量 …
鲜玉米
1、玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、 …
芹菜
1、芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注 …
玉米牛奶浓汤
食物相克
牛奶
相克
:
醋
番茄酱
红糖
菠菜
韭菜
香椿
苋菜
菜花
巧克力
糖
乌鳢
钙粉
猕猴桃
金针菇
菠萝
西兰花
柠檬
橙
空心菜
木耳菜
红枣
橘子
酒
果汁
宜搭
:
木瓜
黑豆
杏仁
蜂蜜
香蕉
黑米
桃
草莓
紫米
粳米
阿胶
燕麦
带鱼
牡蛎
火龙果
红薯
芹菜
相克
:
醋
菊花
黄豆
黄瓜
南瓜
虾米
甲鱼
蛤蜊
兔肉
河蟹
鸡肉
牡蛎
蛤
宜搭
:
核桃
粳米
牛肉
莲藕
番茄
菜花
茭白
牛腩
红薯
豆腐
樱桃番茄
鸭肉
墨鱼
虾
武昌鱼
鸡肝
百合
山楂
西瓜
香菇
花生
芋头
葵花子
鲜玉米
相克
:
海螺
红薯
田螺
绿豆
牡蛎
宜搭
:
酸奶
鸽肉
松子
小麦
牛膝
芥蓝
松仁
烤肉
洋葱
魔芋
橙子
鸡蛋
豇豆
山药
花菜
大豆
草莓
玉米牛奶浓汤
相关菜谱
牛奶菠菜汤
菠菜羹
芝士菜花
西式圆白菜
芹菜炒蛋
番茄蛋饺
什锦玉米
墨鱼苦瓜
烤牛肉
芙蓉干贝
牛奶香蕉糊
爆竹鱼
脆皮豆腐
煎杏酱面包
腐竹拌芹菜
牛乳鲜鱼唇
八宝豆腐
豆腐蛎
粟米香菇排骨汤
干煸牛肉丝
水煮牛肉
玉米牛奶浓汤
营养成分
能量
61.05
千卡
蛋白质
1.91
克
脂肪
1.01
克
碳水化合物
12.16
克
叶酸
19.36
微克
膳食纤维
1.02
克
胆固醇
3
毫克
维生素A
5.8
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
6.2
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.4
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
6
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.07
毫克
硫胺素
0.06
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.6
毫克
钙
26.02
毫克
磷
55.2
毫克
钾
113.39
毫克
钠
408.43
毫克
碘
0.07
微克
镁
13.02
毫克
铁
0.56
毫克
锌
0.41
毫克
硒
0.93
微克
铜
0.04
毫克
锰
0.11
毫克
以上是玉米牛奶浓汤的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品