凉拌鹅肉

凉拌鹅肉

工艺口味咸鲜味
台湾菜糖尿病补气滋阴健脾开胃
鹅肉150克
芹菜40克
红尖椒20克
3克
酱油 15克
黄酒 2克
味精 1克

凉拌鹅肉的做法

1辣椒、切片;芹菜切段。

2先将鹅肉用大火蒸熟,切成长条,和芹菜一起过水烫熟,而后置盘和酱油、绍兴酒、味精搅拌均匀。稍停,再加辣椒丝、丝拌匀。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 6
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

凉拌鹅肉食谱营养

凉拌鹅肉食物相克

红尖椒
相克胡萝卜 苦瓜 南瓜
宜搭茄子 卷心菜 空心菜 娃娃菜 鳕鱼 花菜
芹菜
相克 蛤蜊 虾米 黄瓜 南瓜 鸡肉 牡蛎 兔肉 甲鱼 菊花 螃蟹 黄豆
宜搭粳米 西红柿 芋头 红薯 核桃 山楂 西瓜 花生 豆腐 香菇 樱桃番茄 百合 武昌鱼 鸡肝 牛肉 墨鱼 牛腩 莲藕 菜花 茭白 葵花子 鸭肉
鹅肉
相克苹果 柿子 鸡蛋 鸭梨
宜搭白萝卜

凉拌鹅肉相关菜谱

凉拌鹅肉营养成分

以上是凉拌鹅肉的介绍
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