香干牛肉

香干牛肉

工艺生炒口味咸鲜味
私家菜健脾开胃贫血消化不良青少年
牛肉150克
香干100克
青椒80克
红尖椒10克
大葱 5克
5克
酱油 5克
豌豆淀粉 15克
2克
白砂糖 2克
香油 3克
白酒 3克
植物油 20克

香干牛肉的做法

1牛肉清洗干净后横纹切丝,加入调味料中的酱油及淀粉搅拌均匀;

2青椒、红辣椒洗净,分别切丝;

3五香豆干切丝,备用;

4葱、分别洗净,均切成末。

5锅中倒入油烧热,放入牛肉烧至变色后取出;

6用剩余的油将葱、爆香,再放入青椒、红辣椒、五香豆干丝翻炒几下;

7倒入牛肉,炒熟后加入、糖、香油白酒、淀粉、水30毫升拌匀即可盛出。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 6
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 3

香干牛肉食谱营养

香干牛肉食物相克

红尖椒
相克胡萝卜 南瓜 苦瓜
宜搭茄子 花菜 卷心菜 娃娃菜 鳕鱼 空心菜
牛肉
相克板栗 鲶鱼 海螺 田螺 菠菜 韭菜 红糖 橄榄 白酒 木耳菜 生姜 橘子
宜搭芋头 茄子 草菇 香菇 鸡腿菇 洋葱 黄豆芽 山楂 甘蔗 南瓜 芥蓝 土豆 菜花 茭白 西兰花 大白菜 枸杞 鸡蛋 芹菜
青椒
相克黄瓜
宜搭紫甘蓝 猪肝 苦瓜 糙米 鳝鱼 黑木耳 鸡蛋 兔肉 鲳鱼 鸡翅 包菜

香干牛肉相关菜谱

香干牛肉营养成分

以上是香干牛肉的介绍
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