牛肉汉堡包

牛肉汉堡包

工艺暗炉烤口味原本味
甜品点心健脾开胃营养不良工作餐单身食谱
小麦面粉600克
牛肉150克
全脂牛奶粉35克
芝麻5克
鸡蛋70克
白皮洋葱60克
番茄60克
8克
味精 3克
白砂糖 60克
酵母 10克
胡椒粉 3克
牛油 50克

牛肉汉堡包的做法

1牛肉剁成泥,洋葱洗净切成末,待用;

2将300克面粉加入水、酵母、适量的糖,和成面团,饧发;

3将面包改良剂2克用热水化开,加入余下的面粉、奶粉、水、剩余的糖、牛油搅匀;

4当饧发的面团发酵到原来的2倍时,把所有的面团为放到一起,揉匀揉透,再进行第二次发酵;

5将第二次发酵好的面团分成小剂,搓圆饧约10分钟,再搓一遍,放入烤盘进行饧发,待体积发至原来的2倍时,刷上蛋液,撒上芝麻

6烤炉温度到190度时,将坯料放进炉,烤约8分钟左右,用手按弹起,表面呈红色时出炉;

7用洋葱末、胡椒粉、精味精牛肉泥和匀,煎成牛肉饼;

8待面包完全冷却后用刀拦腰切开,夹入牛肉饼和两片番茄,即可食用。

食用早餐、中餐

口感此汉堡包口味独特,营养丰富。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

牛肉汉堡包制作提示

面包改良剂通常指面粉强筋剂、活性面筋、乳化剂、酶活性大豆粉及α-淀粉酶,面粉强筋剂能增强面团筋力,提高面团弹韧性和持气性,增大面包体积。

牛肉汉堡包食谱营养

牛肉汉堡包食物相克

芝麻
相克鸡胸脯肉 鸡翅 鸡肉 鸡腿
宜搭枸杞子 杏仁 核桃 香蕉 桑葚 山药 海带
番茄
相克河蟹 香菇 南瓜 黄瓜 皮皮虾 石榴 草鱼 鲢鱼 青鱼 绿豆 鱼干 土豆 红薯 猪肝 鲇鱼 鱼肉 海蟹 咸鱼 白酒 胡萝卜 鳙鱼
宜搭豆腐 芥蓝 福寿鱼 蜂蜜 山楂 西兰花 茭白 芹菜 鲫鱼 西葫芦 白糖 鸡蛋 苹果 苦瓜 黄鱼 三文鱼 菜花 卷心菜 芦荟
牛肉
相克海螺 田螺 菠菜 韭菜 鲶鱼 橘子 橄榄 板栗 红糖 白酒 木耳菜 生姜
宜搭黄豆芽 洋葱 鸡腿菇 甘蔗 山楂 香菇 南瓜 草菇 芹菜 土豆 枸杞 大白菜 西兰花 茄子 芥蓝 鸡蛋 芋头 菜花 茭白
小麦面粉
相克海螺 田螺
鸡蛋
相克甲鱼 茶叶 雪莲果 柿子 菠萝 红薯 鹅肉 味精 豆浆 兔肉
宜搭干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 西红柿 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 桂圆 苦瓜 西葫芦 丝瓜 牡蛎 百合 生菜 青椒 干贝 紫菜 韭菜 圆生菜 银鱼 茼蒿 荠菜 苋菜 菠菜 牛肉 猪肉

牛肉汉堡包相关菜谱

牛肉汉堡包营养成分

以上是牛肉汉堡包的介绍
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