芹菜炒熏干

芹菜炒熏干

工艺口味咸鲜味
家常菜便秘营养不良高血压动脉硬化
香干100克
芹菜200克
3克
味精 1克
植物油 25克

芹菜炒熏干的做法

1芹菜梗洗净斜切成薄片;

2熏干(香干)块一劈两开,改刀成薄片;

3炒锅上火倒入植物油

4待油热后将切好的芹菜,熏干倒入锅内,再放精味精爆炒2分钟即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 4
养颜 0

芹菜炒熏干食谱营养

芹菜炒熏干食物相克

芹菜
相克 鸡肉 牡蛎 黄瓜 南瓜 虾米 蛤蜊 兔肉 甲鱼 黄豆 菊花 螃蟹
宜搭百合 菜花 茭白 葵花子 芋头 西瓜 墨鱼 鸭肉 红薯 西红柿 樱桃番茄 核桃 花生 山楂 豆腐 香菇 粳米 牛肉 武昌鱼 鸡肝 牛腩 莲藕

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芹菜炒熏干营养成分

以上是芹菜炒熏干的介绍
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