1玉米粒放入沸水中煮至八成熟,捞出沥干水分,加少许干淀粉,搅拌均匀,将多余的淀粉倒出;
2胡萝卜洗净,切丁,入沸水中焯至变色捞出控水;
3火腿切丁待用;
4锅上火倒油,烧至五成热后放入玉米粒,炸成金黄色捞出沥油;
5锅内留底油,加入咸蛋黄炒至起泡,倒入炸好的玉米粒翻炒至均匀的滚满蛋黄,再放入胡萝卜丁、火腿丁及盐翻炒均匀即可。
食用中餐、晚餐