1选取新鲜熟透木瓜，去皮、核、切成大块，备用。
2将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一起放入果汁。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
本品需冰块适量，口感更好。
润肤养产。
宜忌：脾胃虚寒者禁用。
养颜美容药膳