烤花揽桂鱼

烤花揽桂鱼

工艺明炉烤口味咸鲜味
孔府菜特色菜
鳜鱼1000克
干香菇5克
火腿50克
鸡胸脯肉100克
五花肉50克
肥膘肉25克
水浸海参15克
鸡蛋清25克
干贝15克
冬笋10克
5克
花椒 5克
黄酒 50克
5克
大葱 2克

烤花揽桂鱼的做法

1将桂鱼(鳜鱼)刮去鳞,剁去脊翅、划水,用筷子从口中将内脏拧出,以保持鱼体完整,冲洗干净;

2用手提着鱼嘴在开水中一烫,以能脱去表层黑衣为宜,速放进凉水里,轻轻刮去黑皮斑痣;

3用刀把鱼嘴下巴划开,两面打坡刀,置于盘中,加黄酒30克、精、葱段、片、花椒腌渍约15 分钟,入味备用;

4将鸡里脊肉剔去筋,然后和猪肥肉膘一起剁成细泥,加鸡蛋清黄酒10克、精少许搅匀成鸡料子备用;

5五花肉切成0.7 厘米见方的丁,和干贝一起用毛汤汆过,捞出与猪肉丁混合,加黄酒10克、精腌渍3 分钟;

6火腿切成6 厘米长、2 厘米宽、0.3 厘米厚的片;

7猪网花油片去厚筋,修整四边备用;

8面粉加清水和成糊,备用;

9把腌渍过的桂鱼提起,去掉葱段、片、花椒

10把鱼口撑开,将拌好的各种配料丁装入鱼腹,用细绳捆好鱼嘴;

11在鱼背的每个坡刀口里嵌上一片火腿,再抹上鸡料子;

12将鱼放在花网油上,四周招起包好,沾匀面糊,放在铁箅子上;

13将铁箅子置于木炭火池上慢火烤制,先烤正面,后烤背面;

14烤时会出现气体冲破面皮,要随时将破裂处用面糊糊好,烤制;

15烤制约1 小时左右后取出放在盘内,揭开面皮,花网油,将鱼扣入鱼池内,去掉面皮及花网油,解开捆鱼嘴的绳即成。

食用中餐、晚餐

口感味道特鲜,白中泛红,佐以姜末、香醋,尤胜一等。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

烤花揽桂鱼制作提示

1桂鱼洗净,先用调味料腌渍,使其入味,然后再用小火慢慢烤熟;

2此菜约需猪网油1张。

烤花揽桂鱼食谱营养

烤花揽桂鱼食物相克

鸡胸脯肉
相克糯米 红薯 菊花 李子 芝麻
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
干贝
相克橄榄 浓茶
宜搭鸡蛋 海带 瓠瓜 瘦猪肉
干香菇
宜搭四季豆
火腿
宜搭冬瓜
鳜鱼
宜搭白菜

烤花揽桂鱼相关菜谱

烤花揽桂鱼营养成分

以上是烤花揽桂鱼的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全