1将牛排洗净,调入酱30克、辣酱油15克、糖8克、酒15克、粗黑胡椒8克、奶油30克拌匀;
2将50克洋葱拍碎放入;
3将牛排连同姜、蒜及芹菜一起腌1小时使之入味;
4将剩余的洋葱切碎,用油爆香;
5加入调味料2拌炒,再用面粉水略微?芡后盛出,即是黑胡椒酱;
630克色拉油入平底锅烧热,待锅面出现油纹(或油自中向旁边散 开)时;
7将腌好的牛排放入小火煎,约二至三分钟;
8用铲轻推牛排如可推动,再反过另一面煎熟;
9起锅淋上黑胡椒酱即可食用。
食用早餐、中餐、晚餐