猪大排

猪大排

类别畜肉菜谱收录 267 种做法
别名猪排骨
用量每次约100克

猪大排相关菜谱

猪大排相克食材

猪大排 + 苦瓜 会阻碍钙质吸收详情»
猪大排 + 草莓 会胃肠不适详情»
猪大排 + 乌梅 影响营养素的吸收详情»
猪大排 + 鲫鱼 影响营养素的吸收详情»
猪大排 + 甘草 会引起中毒详情»

猪大排宜搭食材

猪大排 + 西洋参 可滋养生津详情»
猪大排 + 洋葱 可抗衰老详情»
猪大排 + 茶树菇 可增强免疫力、壮骨补虚详情»
猪大排 + 山楂 可均衡营养详情»
猪大排 + 海带 可治皮肤瘙痒详情»
猪大排 + 山药 可健脾和胃、补益虚损详情»
猪大排 + 红薯 可营养丰富详情»
猪大排 + 可营养消化吸收详情»

猪大排营养分析

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

猪大排适用人群

一般人都可食用

1适宜于气血不足,阴虚纳差者;

2湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

猪大排制作提示

1猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;

2猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

猪大排食疗作用

猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。

猪大排营养成分

以上是猪大排的介绍
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