豆芽炖排骨

豆芽炖排骨

工艺口味咸甜味
家常菜营养不良气血双补消化不良青少年
猪大排400克
黄豆芽150克
桂皮3克
香叶3克
大葱 10克
5克
5克
料酒 10克
酱油 15克
胡椒粉 1克
白砂糖 10克
植物油 30克
八角 3克

豆芽炖排骨的做法

1将猪排骨剁成段(3厘米),投入沸水锅内焯一下,捞出放入另一锅内,加入料酒块、大料、桂皮香叶

2葱、分别切成细丝;

3烧沸后用小火炖,至猪排骨段六成熟时捞出;

4将一炒锅置于火上,放入植物油烧热,放入葱丝、丝煸炒出香味,加入黄豆芽煸干水分,放入料酒酱油、猪排骨段及原汁、精、白糖和胡椒粉,用中火炖至熟透入味即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

豆芽炖排骨食谱营养

豆芽炖排骨食物相克

猪大排
相克苦瓜 草莓 鲫鱼 乌梅 甘草
宜搭山楂 西洋参 洋葱 茶树菇 红薯 海带 山药
黄豆芽
相克猪肝
宜搭鲫鱼 猪肚 牛肉 韭菜 榨菜

豆芽炖排骨相关菜谱

豆芽炖排骨营养成分

以上是豆芽炖排骨的介绍
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