豆豉蒸排骨

豆豉蒸排骨

工艺口味豆豉味
家常菜营养不良补虚养身气血双补
猪大排500克
油菜30克
蚝油 15克
豆豉 10克
4克
大葱 8克
料酒 25克
色拉油 16克

豆豉蒸排骨的做法

1将猪排骨洗净,剁成段,放入蚝油豆豉、精料酒腌5分钟;

2油菜切段,焯水,备用;

3葱切末;

4将腌好的排骨放入蒸锅,蒸18分钟取出,摆在另一个铺好的油菜的盘中,放上葱末,淋入烧热的色拉油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

豆豉蒸排骨食谱营养

豆豉蒸排骨食物相克

油菜
相克南瓜 黄瓜 山药
宜搭鸡肉 香菇 粳米 金针菇 豆腐 虾仁 鸡爪 猪肝
猪大排
相克草莓 苦瓜 甘草 乌梅 鲫鱼
宜搭山药 西洋参 茶树菇 洋葱 山楂 红薯 海带

豆豉蒸排骨相关菜谱

豆豉蒸排骨营养成分

以上是豆豉蒸排骨的介绍
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