白鱼汁唇

白鱼汁唇

工艺口味奶汤咸鲜味
闽菜美容养颜补虚养身消化不良贫血
鱼唇300克
猪大排500克
火腿15克
小麦面粉50克
大葱 20克
10克
10克
料酒 15克
味精 3克
胡椒粉 3克
花生油 40克

白鱼汁唇的做法

1鱼唇提前发好,洗净,备用;

2将水发鱼唇洗净下沸水锅,加生葱结、生片、料酒煮20 分钟捞出(去葱)切成4×2.5 厘米的块;

3猪排骨斩成块与鱼唇块一起放在竹箅上,放入砂锅,加骨汤1000毫升、精料酒25 克用小火煨至汁粘、鱼唇入味时起锅,拣去排骨块;

4炒锅置小火上,下花生油烧热,放入面粉,用炒勺研磨至乳白色;

5将煨好的鱼唇连同煨汁一起倒入炒至乳白色的面粉中烧沸,加精味精调味后起锅装盘,撒上胡椒粉火腿末即成。

食用中餐、晚餐

口感质地软糯,汁白而稠,味甘美鲜醇。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 6

白鱼汁唇制作提示

该品为“煨”制菜肴。

白鱼汁唇食谱营养

白鱼汁唇食物相克

猪大排
相克苦瓜 甘草 乌梅 鲫鱼 草莓
宜搭茶树菇 洋葱 山楂 西洋参 海带 红薯 山药
小麦面粉
相克海螺 田螺
火腿
宜搭冬瓜

白鱼汁唇相关菜谱

白鱼汁唇营养成分

以上是白鱼汁唇的介绍
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