枸杞叶芹菜粥

枸杞叶芹菜粥

工艺口味清香味
快餐主食肝调养明目动脉硬化补虚养身
枸杞叶30克
芹菜60克
粳米75克
2克

枸杞叶芹菜粥的做法

1将新鲜芹菜洗净切碎。枸杞叶洗净。

2芹菜枸杞叶粳米放入沙锅内,加水适量,煮为菜粥,放入调味品即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感此粥色淡绿,质粘糯,香咸清香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

枸杞叶芹菜粥食谱营养

枸杞叶芹菜粥食物相克

芹菜
相克黄瓜 鸡肉 牡蛎 毛蛤蜊 菊花 黄豆 虾米 南瓜 甲鱼 兔肉 河蟹
宜搭樱桃番茄 花生 核桃 西瓜 山楂 豆腐 香菇 西红柿 粳米 牛肉 鸡肝 武昌鱼 百合 牛腩 墨鱼 莲藕 菜花 芋头 葵花子 茭白 红薯 鸭肉
枸杞叶
相克乳制品
粳米
宜搭菟丝子 花生 红豆 薏米 红枣 榛子 大蒜 大葱 熟地 黑米 鸡肝 牛奶 牡蛎 百合 油菜 茼蒿 松子仁 面条 韭菜籽 乌鸡 芹菜

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枸杞叶芹菜粥营养成分

以上是枸杞叶芹菜粥的介绍
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