吉利豆饼

吉利豆饼

工艺口味咸鲜味
素斋菜营养不良
北豆腐300克
鲜香菇25克
青豆25克
胡萝卜25克
小麦面粉40克
玉米淀粉10克
花椒 2克
酱油 5克
5克
味精 3克
10克
五香粉 1克
植物油 150克

吉利豆饼的做法

1豆腐沥净水,搅成细泥;

2花椒水5克、精3克、味精2克及五香粉、面粉搅匀;

3香菇、胡萝卜切成小丁;

4勺内加油烧五成热,将调好的豆腐泥挤成丸子放入勺内,用手按成小饼;

5用小火慢慢煎制,两面呈微黄色时装盘;

6勺内留底油,入末、青豆胡萝卜丁、香菇丁略炒;

7加入花椒水及花椒水、酱油、精味精末、五香粉、素汤慢慢放入豆腐饼烧开;

8用湿淀粉25克(淀粉10克加水)勾薄芡,淋入明油,大翻勺拖入盘内即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色彩分明,软嫩醇香。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

吉利豆饼制作提示

1此款也要求菜形整齐、美观;

2有三个关键:下土豆饼时小心点,别乱了;

3勾芡时也不要把土豆饼翻乱;

4最后装盘时,菜谱用的是“拖”字,即慢慢溜进盘里,还是不要散乱。

5花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

6本口有油炸过程,需备植物油约500克。

吉利豆饼食谱营养

吉利豆饼食物相克

小麦面粉
相克田螺 海螺
胡萝卜
相克木瓜 红枣 辣椒 山药 西红柿 水萝卜 白酒 山楂 白萝卜 柚子 茼蒿 猕猴桃 茄子 苹果 柠檬
宜搭西瓜 大米 豆浆 蜂蜜 黄豆 绿豆芽 比目鱼 菠菜 鳕鱼 鲈鱼 草鱼 香菜 香菇 西兰花 莴笋 卷心菜 狗肉
北豆腐
相克菠菜 茭白 木耳菜 竹笋 苦瓜 比目鱼 蜂蜜
宜搭海带 紫菜 油菜 韭菜 生菜 芦笋 鲫鱼 鲈鱼 白萝卜 西红柿 草莓 金针菇 蛤蜊 平菇 香菇 芸豆 川贝 三文鱼 猪血 虾皮 草菇 绿茶 泥鳅 上海青 武昌鱼 鲷鱼 青萝卜 圆生菜 油麦菜 鳗鱼 虾米 鲅鱼 带鱼 金枪鱼 羊肉 鲇鱼 鳙鱼 鲢鱼 黑木耳 大白菜 鳝鱼 蘑菇 黄瓜 芹菜 荠菜 秋刀鱼 鳕鱼 鲤鱼 鸡蛋 西葫芦
鲜香菇
相克野鸡 河蟹 鸽肉 西红柿 鹌鹑 鹌鹑蛋
宜搭木瓜 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 荸荠 牛腩 豆腐 薏米 毛豆 油菜 鳕鱼 芹菜 鲤鱼 鸡腿 带鱼 武昌鱼 胡萝卜 莴笋 冬瓜 豇豆 木耳菜
青豆
宜搭蘑菇

吉利豆饼相关菜谱

吉利豆饼营养成分

以上是吉利豆饼的介绍
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