相克：奶酪 豆腐 黄豆 牛奶 酸奶 虾皮 豌豆 鳝鱼 猪肉 猪里脊肉 银耳 丝瓜 韭菜 牛肉 带鱼 黄瓜 蜂蜜
宜搭：胡萝卜 茄子 鸡蛋 牡蛎 海带 海蜇 魔芋 花生 猪肝 粉丝 糙米 白茅根 猪血 冬瓜 羊肝 香油
相克：鲶鱼 海螺 田螺 菠菜 板栗 红糖 韭菜 生姜 橘子 木耳菜 橄榄 白酒
宜搭：芋头 土豆 茭白 菜花 西兰花 芥蓝 茄子 甘蔗 山楂 南瓜 草菇 香菇 鸡腿菇 洋葱 黄豆芽 芹菜 鸡蛋 枸杞 葱 大白菜