八宝滋补鸡煲

八宝滋补鸡煲的做法

1将三黄鸡去内脏，切大块，焯水洗净。

2山药、胡萝卜、荸荠去皮。

3山药、胡萝卜、荸荠切滚刀块。

4煲内加汤，将主配料到入烧开，改小火煨1小时，撇去浮沫，加精盐、味精、胡椒粉调味即成。

食用中餐、晚餐

八宝滋补鸡煲健康提示

此汤菜具有补气养血，健脾消食的作用。适用于治疗脾虚少食、营养不良、胸腹胀满、呕吐反胃等。