酸辣冷鱼

酸辣冷鱼

工艺口味酸辣味
西餐其他
草鱼1000克
番茄250克
红皮洋葱100克
芹菜100克
鸡蛋50克
胡萝卜50克
酸黄瓜25克
奶油50克
香叶3克
柠檬汁 50克
醋精 25克
辣椒粉 10克
胡椒 2克
6克
胡椒粉 2克
色拉酱 50克

酸辣冷鱼的做法

1将鱼剖洗干净切成10片;

2取一半葱头、芹菜分别切成片;

3另一半葱头、芹菜胡萝卜酸黄瓜切成末;

4番茄洗净切成片;

5鸡蛋煮熟去壳切成末;

6将葱头片、芹菜片、胡萝卜片、香叶胡椒粒和适量清水放入锅内煮沸;

7加入精、鱼片,煮熟后取出鱼片冷却;

8将精醋精奶油柠檬汁辣椒粉胡椒粉、马乃司调味汁、葱头末、芹菜末、酸黄瓜末、鸡蛋末放在一起拌匀制成沙司;

9食用时将鱼片装入盘内,配上番茄片,浇上调味汁即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

酸辣冷鱼制作提示

马乃司调味汁制法:将蛋黄放入碗内,加入少许精盐、砂糖、芥末酱搅拌均匀,再徐徐淋入200克色拉油,边淋边搅,然后加入少许醋精、柠檬汁和凉开水拌匀,再加入50克色拉油,搅至浓稠,放入冰箱内即可。

酸辣冷鱼食谱营养

酸辣冷鱼食物相克

胡萝卜
相克茄子 茼蒿 猕猴桃 白萝卜 西红柿 山楂 白酒 水萝卜 山药 辣椒 红枣 柚子 柠檬 苹果 木瓜
宜搭蜂蜜 豆浆 黄豆 绿豆芽 香菇 西瓜 大米 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼 草鱼 莴笋 卷心菜 西兰花 狗肉 菠菜 香菜
鸡蛋
相克茶叶 红薯 甲鱼 鹅肉 兔肉 味精 柿子 菠萝 糖精 豆浆
宜搭香椿 小米 玉米 黄豆 干辣椒 豆腐 西红柿 洋葱 桂圆 苦瓜 白果 桂圆肉 银耳 西葫芦 丝瓜 牡蛎 银鱼 干贝 紫菜 牛肉 猪肉 青椒 生菜 圆生菜 茼蒿 荠菜 苋菜 菠菜 韭菜 百合
红皮洋葱
相克黄豆 蜂蜜 河虾 小龙虾 皮皮虾
宜搭玉米 小米 羊肉 鸡蛋 苦瓜 西葫芦 大蒜 猪肝 苹果 松子 牛肉 猪肉 猪骨
番茄
相克鲇鱼 香菇 红薯 土豆 南瓜 绿豆 石榴 鱼肉 螃蟹 青鱼 鲢鱼 草鱼 海蟹 鱼干 黄瓜 胡萝卜 猪肝 皮皮虾 咸鱼 白酒 鳙鱼
宜搭白糖 山楂 鲫鱼 黄鱼 西兰花 芹菜 芥蓝 蜂蜜 茭白 福寿鱼 鸡蛋 卷心菜 菜花 三文鱼 豆腐 苹果 西葫芦 苦瓜 芦荟
芹菜
相克菊花 南瓜 黄豆 黄瓜 鸡肉 牡蛎 毛蛤蜊 河蟹 甲鱼 兔肉 虾米
宜搭粳米 西红柿 豆腐 山楂 香菇 樱桃番茄 花生 核桃 西瓜 菜花 武昌鱼 莲藕 鸡肝 百合 墨鱼 牛腩 牛肉 葵花子 芋头 红薯 鸭肉 茭白
草鱼
相克毛豆 西红柿 山药 驴肉 红枣 甘草
宜搭豆腐 冬瓜 木耳 香菇 胡萝卜
奶油
相克鲈鱼

酸辣冷鱼相关菜谱

酸辣冷鱼营养成分

以上是酸辣冷鱼的介绍
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