烤鱼卷

烤鱼卷

工艺口味咸鲜味
西餐其他
草鱼1000克
鸡蛋100克
黄皮洋葱150克
面包屑250克
香菜100克
黄油100克
柠檬汁 10克
6克
辣椒粉 2克

烤鱼卷的做法

1将洋葱切碎;

2鸡蛋磕入碗内打散;

3黄油化开;

4锅内放入75克黄油烧热,下入洋葱炒黄;

5放入面包屑香菜段、精鸡蛋混合后撒在鱼片上;

6将鱼片卷成卷儿,用木钳夹紧(夹紧的一面向下),摆在烤盘内;

7柠檬汁和余下黄油混合,浇在鱼卷上;

8撒上辣椒粉,敞盖在烤箱内烤30分钟即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

烤鱼卷食谱营养

烤鱼卷食物相克

鸡蛋
相克豆浆 红薯 柿子 甲鱼 茶叶 味精 雪莲果 菠萝 鹅肉 兔肉
宜搭西葫芦 丝瓜 苦瓜 西红柿 青椒 圆生菜 百合 牛肉 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 干辣椒 猪肉 桂圆 洋葱 黄豆 豆腐 生菜 银耳 紫菜 茼蒿 银鱼 牡蛎 荠菜 苋菜 干贝 韭菜 菠菜
草鱼
相克山药 西红柿 甘草 红枣 毛豆 驴肉
宜搭香菇 冬瓜 胡萝卜 木耳 豆腐
香菜
相克猪肉 猪里脊肉 黄瓜 猪肝
宜搭胡萝卜 羊肉 黄豆

烤鱼卷相关菜谱

烤鱼卷营养成分

以上是烤鱼卷的介绍
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