醋椒头尾汤

醋椒头尾汤

工艺口味酸辣味
家常菜消化不良健脾开胃益智补脑
鲢鱼头350克
草鱼200克
萝卜100克
香菜25克
大葱 5克
3克
料酒 10克
3克
味精 2克
香油 5克
胡椒粉 5克
15克
植物油 35克

醋椒头尾汤的做法

1鲢鱼头去鳃、草鱼宰杀取鱼尾刮鳞,洗净;

2萝卜洗净切丝;

3去皮切细丝待用;

4将鱼头由鱼鳃处劈开(中间相连),鱼尾两面剞上十字花刀,均用开水稍烫,再用凉水洗一遍待用;

5坐锅点火倒油,油烧热后放入葱段、片炝锅,待炒出香味,放入鸡汤、鱼头、鱼尾,用旺火将汤烧开;

6用微火烧20分钟,捞出葱段、片,放入萝卜丝、丝、味精,起锅淋香油,撒上香菜末,盛入汤碗内即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 4
养颜 5

醋椒头尾汤食谱营养

醋椒头尾汤食物相克

萝卜
相克阿胶 苹果 菠萝 大麦 人参 何首乌
草鱼
相克红枣 山药 西红柿 毛豆 甘草 驴肉
宜搭豆腐 木耳 胡萝卜 香菇 冬瓜
香菜
相克黄瓜 猪肉 猪里脊肉 猪肝
宜搭 黄豆 胡萝卜 羊肉

醋椒头尾汤相关菜谱

醋椒头尾汤营养成分

以上是醋椒头尾汤的介绍
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