红烩牛心

红烩牛心

工艺口味酸甜味
私家菜营养不良健脾开胃补虚养身青少年
牛心2000克
胡萝卜200克
白皮洋葱200克
芹菜100克
土豆500克
标准粉面条75克
大葱 100克
植物油 250克
白皮大蒜 25克
番茄酱 150克
15克
辣酱油 25克
胡椒粉 3克
香叶 3克
白砂糖 5克
味精 3克

红烩牛心的做法

1牛心对切开,洗去血沫块,切方块,用开水烫一下,再用冷水洗净。

2用煎盘热油,放入牛心块煎上色,放锅内,加清汤,放少许芹菜胡萝卜、葱头、香叶移微火上焖熟。

3葱头切方块,放油炒黄,加芹菜段,胡萝卜块,加番茄酱、老汤、油炒面焖熟菜码,然后将烩牛心放入锅内,稍开后放味精、糖、辣酱油胡椒粉、蒜末、大葱调剂口味即可,起菜时,配炸土豆块,用深盘盛烩牛心,每份6块。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色红,味浓香,肉质细嫩。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

红烩牛心食谱营养

红烩牛心食物相克

土豆
相克柿子 西红柿 石榴 螃蟹 香蕉 樱桃番茄 香雀
宜搭 豆角 黄瓜 牛肉 牛腩
胡萝卜
相克西红柿 山楂 茼蒿 柚子 柠檬 苹果 木瓜 红枣 辣椒 山药 水萝卜 白酒 白萝卜 猕猴桃 茄子
宜搭鳕鱼 鲈鱼 大米 黄豆 香菇 香菜 菠菜 蜂蜜 豆浆 西瓜 草鱼 绿豆芽 卷心菜 比目鱼 狗肉 莴笋 西兰花
芹菜
相克菊花 黄瓜 黄豆 南瓜 牡蛎 兔肉 毛蛤蜊 鸡肉 河蟹 虾米 甲鱼
宜搭核桃 粳米 香菇 豆腐 西瓜 山楂 花生 樱桃番茄 西红柿 牛肉 鸡肝 武昌鱼 莲藕 菜花 茭白 牛腩 墨鱼 百合 红薯 芋头 鸭肉 葵花子
标准粉面条
宜搭红枣 粳米 山药

红烩牛心相关菜谱

红烩牛心营养成分

以上是红烩牛心的介绍
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