辣烧豆腐条

辣烧豆腐条

工艺锅烧口味香辣味
私家菜骨质疏松更年期
北豆腐300克
色拉油 40克
大葱 5克
料酒 5克
酱油 5克
白砂糖 5克
辣椒油 5克
豌豆淀粉 3克
5克
2克
味精 1克

辣烧豆腐条的做法

1豆腐切成适当的条,用开水焯一下,捞出控水后,用热油炸成浅黄色;葱、均切丝;淀粉加水适量调匀成水淀粉约5克,备用。

2色拉油烧热,加入葱丝、丝炝锅,烹入料酒酱油,再加入白糖、精辣椒油、豆腐条翻炒,收成汁时加入味精,用水淀粉勾芡,出锅即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感咸辣可口,香味浓厚。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 6
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

辣烧豆腐条制作提示

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

辣烧豆腐条食谱营养

辣烧豆腐条食物相克

北豆腐
相克 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 蜂蜜 比目鱼 木耳菜
宜搭武昌鱼 草菇 绿茶 香菇 猪血 平菇 虾皮 青萝卜 草莓 泥鳅 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 紫菜 黑木耳 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 海带 鲤鱼 草鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 金枪鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 生菜 秋刀鱼 鲅鱼 西红柿 芦笋 韭菜

辣烧豆腐条相关菜谱

辣烧豆腐条营养成分

以上是辣烧豆腐条的介绍
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