豆豉烧豆腐

豆豉烧豆腐

工艺干烧口味豆豉味
私家菜更年期骨质疏松青少年
北豆腐400克
豆豉 15克
色拉油 50克
白皮大蒜 5克
酱油 5克
豌豆淀粉 5克
3克
味精 1克

豆豉烧豆腐的做法

1淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;豆腐切成小块;蒜切片;把豆豉剁碎,放入碗中,加入水淀粉拌匀。

2豆腐块放入油锅炸成金黄色捞出,沥油;原锅留油少许,烹入酱油,放入豆豉、蒜片、精味精煸炒出香味,放入豆腐翻炒均匀,出锅即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色香味美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

豆豉烧豆腐制作提示

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

豆豉烧豆腐食谱营养

豆豉烧豆腐食物相克

北豆腐
相克 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 蜂蜜 比目鱼 木耳菜
宜搭武昌鱼 草菇 绿茶 香菇 猪血 平菇 虾皮 青萝卜 草莓 泥鳅 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 紫菜 黑木耳 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 海带 鲤鱼 草鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 金枪鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 生菜 秋刀鱼 鲅鱼 西红柿 芦笋 韭菜

豆豉烧豆腐相关菜谱

豆豉烧豆腐营养成分

以上是豆豉烧豆腐的介绍
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