鸿运当头

鸿运当头

工艺口味咸鲜味
粤菜年夜饭
鲢鱼头400克
北豆腐200克
5克
青蒜 10克
料酒 10克
豆瓣酱 10克
酱油 5克
甜面酱 5克
3克
胡椒粉 2克
玉米淀粉 3克

鸿运当头的做法

1鱼头洗净,拭干,剖开,对切成4大块,用5大匙油将鱼头两面煎黄盛出;

2豆腐切成长厚片,用油煎黄盛出后放入耐煮锅或沙锅内,面上放入煎好的鱼头;

3另用2大匙油炒末,放入所有调味料和2杯清水炒匀烧开,淋入锅内,开火煮滚,改小火煮40分钟,使其入味;

4待汤汁稍干时淋少许水淀粉勾芡,使汤汁微稠,最后撒下于蒜段,略滚即可关火移出食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 7

鸿运当头制作提示

1在烧煮过程中要不时摇动一下锅子,避免粘锅;

2炒完姜末最好先爆豆瓣酱、甜面酱、去掉酱的味再勾芡调味,料比较香;

3这是道广东菜,广东人过年吃鱼头表示鸿运当头。

鸿运当头食谱营养

鸿运当头食物相克

北豆腐
相克 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 蜂蜜 比目鱼 木耳菜
宜搭武昌鱼 草菇 绿茶 香菇 猪血 平菇 虾皮 青萝卜 草莓 泥鳅 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 紫菜 黑木耳 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 海带 鲤鱼 草鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 金枪鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 生菜 秋刀鱼 鲅鱼 西红柿 芦笋 韭菜

鸿运当头相关菜谱

鸿运当头营养成分

以上是鸿运当头的介绍
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