猪腰核桃
猪腰核桃
工艺
煮
口味
原本味
类别
肺气肿
结核病
肺调养
补阳
壮腰健肾
食材
猪腰子
180克
杜仲
30克
核桃
30克
调料
猪腰核桃
的做法
将猪腰与
杜仲
，
核桃
肉同煮熟。
食用
炖熟后蘸少许细盐食用
烹饪指数
推荐
5
麻辣
0
难易
7
时间
7
营养
8
减肥
0
养颜
0
猪腰核桃
健康提示
益肾助阳，强腰益气。适用于肾虚不固的遗精盗汗。
猪腰核桃
食谱营养
猪腰子
猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症 …
杜仲
本品为杜仲科植物杜仲的树皮。杜仲由于药用价值高，并且用途广，所以杜仲又被人们誉为“ …
核桃
1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢 …
猪腰核桃
食物相克
猪腰子
相克
：
白萝卜
田螺
宜搭
：
杜仲
竹笋
豆芽
木耳
茶树菇
核桃
银耳
核桃
相克
：
黄豆
白酒
野鸡肉
鳖肉
宜搭
：
五味子
阿胶
豆浆
芝麻
鳝鱼
芹菜
荸荠
百合
锁阳
黑芝麻
红枣
杏仁
梨
猪腰
山楂
杜仲
宜搭
：
补骨脂
菟丝子
肉苁蓉
羊肾
猪腰
山药
山楂
桑寄生
猪腰核桃
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椒麻滑腰片
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猪腰核桃
营养成分
能量
335.7
千卡
蛋白质
32.91
克
脂肪
20.88
克
碳水化合物
6.81
克
叶酸
47.34
微克
膳食纤维
2.85
克
胆固醇
774
毫克
维生素A
71.7
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0.3
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
12.96
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
9
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
2.17
毫克
硫胺素
0.39
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.27
毫克
钙
38.4
毫克
磷
466.2
毫克
钾
506.1
毫克
钠
243.48
毫克
碘
3.12
微克
镁
78.9
毫克
铁
0.99
毫克
锌
6.32
毫克
硒
284.42
微克
铜
0.4
毫克
锰
1.05
毫克
以上是猪腰核桃的介绍
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