1先将芹菜洗净，再用凉开水洗一遍，沥干水，切碎捣成泥；
2用干净的双层纱布包裹，绞取汁液(亦可用榨汁机获取芹菜汁)。
食用早餐、中餐、晚餐、日服3次，每日1盅，连服10天为一疗程，停5天，再服一个疗程。
本品具有降压止咳之功效，治疗高血压效果显著。