重庆毛肚火锅

重庆毛肚火锅

工艺口味麻辣味
家常菜补虚养身冬季养生气血双补肢寒畏冷
牛肚250克
牛肝100克
牛腰子100克
瘦牛肉150克
芹菜200克
圆白菜500克
豌豆苗300克
大葱 50克
青蒜 50克
香油 40克
味精 4克
50克
辣椒粉 40克
花椒粉 6克
10克
豆豉 40克
江米酒 100克
豆瓣 125克
料酒 15克
牛油 100克

重庆毛肚火锅的做法

1牛毛肚用清水洗净漂白,片成长薄片,用凉水漂净;

2牛肝、牛腰和瘦肉均片大片;

3葱和蒜苗(青蒜)均切成段待用;

4蔬菜(芹菜、卷心菜、豌豆苗均可)用清水洗净,撕成长片;

5豆豉、郫县豆瓣剁碎;

6炒锅置中火上,下牛油烧热,放入豆瓣炒酥,加入葱段、青蒜段、末、辣椒粉花椒粉炒香,再下牛肉汤烧沸,改旺火,放入料酒豆豉、醪糟汁(江米酒),烧沸出味,撇尽浮沫,即火锅卤汁;

7香油味精调成味碟;

8将牛毛肚、牛肝、牛腰、牛瘦肉的切片及蔬菜涮入锅中,然后配以火锅味碟食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

重庆毛肚火锅食谱营养

重庆毛肚火锅食物相克

芹菜
相克菊花 虾米 黄瓜 南瓜 鸡肉 牡蛎 毛蛤蜊 黄豆 河蟹 兔肉 甲鱼
宜搭芋头 红薯 百合 核桃 粳米 山楂 樱桃番茄 西瓜 香菇 花生 西红柿 豆腐 牛肉 墨鱼 牛腩 鸡肝 武昌鱼 鸭肉 葵花子 茭白 莲藕 菜花
圆白菜
相克黄瓜 肝脏
宜搭猪肉 辣椒 西红柿 樱桃番茄 胡萝卜 木耳 白萝卜 青椒 竹笋 紫菜
豌豆苗
相克羊肉
宜搭
牛肝
相克樱桃 鳗鱼 鲅鱼 鲶鱼 鲍鱼
牛肚
相克赤小豆
宜搭白菜

重庆毛肚火锅相关菜谱

重庆毛肚火锅营养成分

以上是重庆毛肚火锅的介绍
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