1把猴头毛去净用开水氽一下捞出装碗;
2洗净的猴头蘑兑入高汤100毫升上笼蒸30 分钟,下笼挤干水分;
3将蛋清和淀粉和成糊倒入猴头搅匀;
4将搅匀蛋糊的猴头蘑放到油盘里上笼蒸10 分钟,下笼备用;
5将玉兰片切成大柳叶片;
6火腿切成大柳叶片;
7香菇去蒂,洗净,切成大柳叶片;
8油菜心洗净,用开水烫一下捞出备用;
9将锅垫用碱水涮净,把配料摆在垫内放入葱段、姜块备用;
10将炒勺放在火上,放入猪油烧至四成热,倒入牛奶,随即兑入高汤搅匀;
11把锅垫下入锅内,兑入调料找好口味,移到小火上,扒20 分钟;
12用漏勺托出锅垫,拣出葱姜,扣在盘里,把菜心摆上;
13把锅内的汁加少许调料找好口味,勾匀流芡,浇到盘里即可。
食用中餐、晚餐
口感汁浓味鲜,白绿相间,口感嫩软明汁亮芡。
1原料要码放整齐,摆码时,先从当中摆一趟,成马鞍形;
2猴头毛要挑干净,并洗净泥沙;
3扒制时要不断晃勺,并淋入少许明油。
《中国药用真菌》记载,猴头性平味甘,有助消化。北京食品研究所分析,l00 克干猴头含蛋白质26.3 克,含16 种氨基酸。据现代医学研究,并经临床证明,以猴头为主要原料的药物对治疗胃、十二指肠溃疡、胃窦炎等有显著的效果。而且,猴头所含多糖多肽,对肉瘤S 一180 和艾氏腹水癌有抑制作用,尤其是癌症患者使用猴头多糖体后,增强了抗癌效果。