辣椒醋油饭

辣椒醋油饭

工艺口味咸鲜味
快餐主食健脾开胃贫血营养不良
糯米100克
鲜香菇100克
猪肉100克
虾米50克
白皮洋葱50克
5克
植物油 30克
青椒 30克
10克

辣椒醋油饭的做法

1糯米用适量水泡好。

2将香菇丝,猪肉丝下油锅炒熟。

3糯米,油拌匀,放入康宁锅,加水,入微波炉加热6分钟后取出搅匀,再用微波加热6分钟后取出搅匀,再用微波加热6分钟即可。

4盖上炒熟的香菇丝,猪肉丝即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 1
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

辣椒醋油饭健康提示

快捷简便,营养可口。

辣椒醋油饭食谱营养

辣椒醋油饭食物相克

鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑蛋 螃蟹 鸽肉 鹌鹑 野鸡
宜搭木瓜 芹菜 豇豆 胡萝卜 莴笋 薏米 豆腐 毛豆 武昌鱼 木耳菜 马蹄 冬瓜 鲤鱼 牛肉 草鱼 花菜 猪肉 油菜 带鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩 扁豆
虾米
相克芹菜
宜搭黄瓜 丝瓜 豆腐 紫甘蓝
猪肉
相克鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 黄豆 百合 鸭梨 杏仁 甘草 菊花 香菜 菠菜 田螺 甲鱼 海螺 鹌鹑 荞麦 豆类 何首乌 乌梅 刀豆 雪花梨 红豆
宜搭芸豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 扁豆 枇杷 柿子 芒果 山楂 鸡腿菇 洋葱 大蒜 菠萝 西瓜 香菇 银耳 木瓜 魔芋 卷心菜 菜花 冬笋 白菜 茄子 小白菜 芦笋 鸡蛋 牡蛎 紫菜 韭菜 苋菜 蕨菜 莴笋 黑木耳 豆腐皮 白萝卜
糯米
相克鸡翅 鸡肉 鸡胸脯肉
宜搭鲜枣 莲藕 乌鸡 赤小豆 鸭肉 葡萄 桑葚 香瓜 兔肉 椰子

辣椒醋油饭相关菜谱

辣椒醋油饭营养成分

以上是辣椒醋油饭的介绍
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