蛋煎糯米角

蛋煎糯米角

工艺口味咸甜味
快餐主食补虚养身营养不良增肥
糯米200克
小麦面粉150克
糯米粉100克
鸡蛋150克
猪肉200克
白砂糖 2克
味精 2克
炼制猪油 50克
香油 10克
胡椒粉 2克
大葱 15克
5克
澄粉 15克
10克

蛋煎糯米角的做法

1糯米淘洗干净,滤去水分,倒入方盘内米拨平;

2盘内加入适量清水,上笼蒸熟后倒在案板上;

3趁热加入白糖、味精、麻油、胡椒粉鸡蛋、澄面、葱花、面粉,用手拌匀;

4猪肉剁碎加入味精、葱、末调匀;

5最后加入糯米粉便成糯米饭皮;

6糯米饭皮下节子,逐个包入鲜肉熟馅,做成半圆形,稍加按扁,粘上鸡蛋浆;

7下入盛有油的平锅内,煎炸成两面金黄即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

蛋煎糯米角制作提示

1在蒸制糯米时水不能加得太多,水多会使米饭太软,以致制作成品时不好操作;

2一般蒸制糯米饭的水位超过3厘米即可。

蛋煎糯米角健康提示

病后体虚、自汗乏力等病患者尤宜食用。

蛋煎糯米角食谱营养

蛋煎糯米角食物相克

猪肉
相克牛排 鲫鱼 杏仁 海螺 甲鱼 田螺 羊肝 驴肉 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 鸭梨 菠菜 香菜 百合 菊花 黄豆 刀豆 鹌鹑 豆类 雪花梨
宜搭鸡腿菇 南瓜 丝瓜 银耳 圆茄子 香菇 蕨菜 卷心菜 魔芋 冬笋 菜花 茄子 白萝卜 扁豆 山楂 牡蛎 枇杷 洋葱 大蒜 芸豆 菠萝 芒果 柿子 西瓜 木瓜 豆腐皮 大白菜 黑木耳 苋菜 韭菜 芦笋 小白菜 紫菜 鸡蛋 莴笋
鸡蛋
相克鹅肉 菠萝 豆奶 甲鱼 兔肉 消炎片 红薯 柿子 味精
宜搭西葫芦 丝瓜 桂圆 苦瓜 百合 圆生菜 青椒 西红柿 荠菜 洋葱 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 干辣椒 黄豆 豆腐 银耳 干贝 紫菜 牛肉 猪肉 菠菜 韭菜 苋菜 茼蒿 生菜 银鱼 牡蛎
小麦面粉
相克海螺 田螺
糯米
相克鸡肉 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭鲜枣 兔肉 香瓜 桑葚 葡萄 鸭肉 赤小豆 乌鸡 莲藕 椰子
糯米粉
宜搭黑芝麻

蛋煎糯米角相关菜谱

蛋煎糯米角营养成分

以上是蛋煎糯米角的介绍
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