人参银耳汤

人参银耳汤

工艺口味甜味
家常菜营养不良健脾开胃补虚养身气血双补
干银耳6克
人参5克
油菜5克
冬笋5克
冰糖 100克
1克
味精 1克
黄酒 10克
花椒 2克

人参银耳汤的做法

1人参泡软,顶刀切成薄片;

2油菜冬笋均切成小菱形片;

3锅内放入鲜汤,加入精、绍酒、花椒水、冰糖

4再放入银耳、人参冬笋,加热烧开;

5撇去浮沫,盛入碗中即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤清,味鲜,口味甜咸,营养价值高。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

人参银耳汤食谱营养

人参银耳汤食物相克

油菜
相克山药 黄瓜 南瓜
宜搭粳米 豆腐 猪肝 香菇 鸡肉 鸡爪 虾仁 金针菇
干银耳
相克菠菜 白萝卜
宜搭菊花 冰糖 山药 百合 苹果 豆腐皮 枇杷 灵芝 雪梨 荸荠 墨鱼 猪腰 枸杞子 猪肉 莲子 薏米 哈密瓜 樱桃 鸡蛋 鸭蛋 鹌鹑蛋 青鱼 黑木耳 猪肝
人参
相克樱桃萝卜 水萝卜 萝卜叶 白萝卜
宜搭鸡肉 虫草
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

人参银耳汤相关菜谱

人参银耳汤营养成分

以上是人参银耳汤的介绍
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