葱爆豆腐条

葱爆豆腐条

工艺清烹口味葱香味
私家菜学龄期儿童青少年高血压骨质疏松
北豆腐500克
大葱 50克
20克
味精 10克
15克
料酒 25克
5克
花生油 25克

葱爆豆腐条的做法

1将豆腐切成丝,用花生油炸成金黄色,捞出沥净油。

2葱丝、丝、味精料酒同放一碗中对好清汁。

3锅内放入少许底油上火烧热,将豆腐倒入锅内,把兑好的清汁也倒入锅内一爆即翻勺并立即出锅。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感葱香味浓,质嫩鲜香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 3

葱爆豆腐条制作提示

原料中植物油25克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油120克左右。

葱爆豆腐条食谱营养

葱爆豆腐条食物相克

北豆腐
相克 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 蜂蜜 比目鱼 木耳菜
宜搭武昌鱼 草菇 绿茶 香菇 猪血 平菇 虾皮 青萝卜 草莓 泥鳅 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 紫菜 黑木耳 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 海带 鲤鱼 草鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 金枪鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 生菜 秋刀鱼 鲅鱼 西红柿 芦笋 韭菜

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葱爆豆腐条营养成分

以上是葱爆豆腐条的介绍
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