炸虾蓉豆腐丸子

炸虾蓉豆腐丸子

工艺碎屑料炸口味炸烧味
鲁菜青少年骨质疏松阳痿早泄
北豆腐200克
虾仁150克
肥猪肉100克
鸡蛋300克
香菜50克
豌豆淀粉 30克
植物油 20克
2克
味精 2克
胡椒粉 1克
椒盐 15克

炸虾蓉豆腐丸子的做法

1虾仁洗净剁成泥蓉状;肥肉剁成肉末;葱姜洗净均切成末。

2嫩豆腐制泥,加入虾蓉、肥肉末、鸡蛋、干淀粉搅拌, 再加入葱姜末、味精胡椒粉调和均匀成馅。

3勺中植物油烧热,虾蓉豆腐下成直径2厘米的丸子,入油中炸熟,呈金黄色时捞出,食时蘸花椒

食用早餐、中餐、晚餐

口感色绿带黄,外焦里软,味咸鲜香爽。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

炸虾蓉豆腐丸子制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

炸虾蓉豆腐丸子食谱营养

炸虾蓉豆腐丸子食物相克

鸡蛋
相克茶叶 红薯 菠萝 柿子 雪莲果 甲鱼 鹅肉 兔肉 味精 豆浆
宜搭西葫芦 洋葱 银耳 黄豆 豆腐 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 银鱼 青椒 干贝 紫菜 牛肉 生菜 韭菜 牡蛎 圆生菜 丝瓜 茼蒿 荠菜 苋菜 菠菜 猪肉 百合 苦瓜 西红柿
北豆腐
相克菠菜 茭白 木耳菜 竹笋 苦瓜 比目鱼 蜂蜜
宜搭紫菜 油菜 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 鲑鱼 海带 蛤蜊 黑木耳 蘑菇 黄瓜 鳝鱼 鲢鱼 韭菜 生菜 香菇 金针菇 平菇 芦笋 白萝卜 西红柿 草菇 芸豆 绿茶 鲫鱼 带鱼 草鱼 泥鳅 芹菜 猪血 西葫芦 鸡蛋 鲤鱼 鲈鱼 川贝 草莓 鳕鱼 秋刀鱼 金枪鱼 武昌鱼 虾皮 鲅鱼 虾米 荠菜 鲷鱼 羊肉 青萝卜 圆生菜 油麦菜 鳗鱼 上海青
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭海马 娃娃菜 大白菜 上海青 龙须菜 油菜 荷兰豆 豌豆 紫菜
香菜
相克猪肝 黄瓜 猪里脊肉 猪肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜

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炸虾蓉豆腐丸子营养成分

以上是炸虾蓉豆腐丸子的介绍
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