蜜汁山药兔

蜜汁山药兔

工艺蜜汁口味甜味
家常菜低温作业营养不良
山药400克
蜜枣150克
糖桂花10克
糯米粉200克
红豆20克
炼制猪油 100克
白砂糖 150克

蜜汁山药兔的做法

1先将山药洗净放入蒸笼内蒸熟,取出去皮,压成细泥;

2放大碗内,加入糯米粉150克揉匀;

3再撒上少许糯米粉,分成12份,搓成小圆球;

4蜜枣去核,切成碎末状;

5加入糖桂花拌匀,分成12份做馅用;

6山药球逐个包入蜜枣馅,搓成长腰形,再塑成兔形,用赤豆做眼睛;

7炒锅内倒入猪油,用旺火加至六成热;

8山药兔轻轻放在漏锅内,连同漏锅放入油中炸至表面有硬皮;

9将漏锅提起,再用热油往兔身上浇,使之形成一层硬皮;

10控净油,装入盘内,放入笼内,用旺火蒸约5分钟取出;

11炒锅放火上,倒入清水100克和白糖,用手锅搅动,使糖化开;

12移到小火再熬,直至糖汁浓稠时,浇在山药免上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽洁白,形象逼真,味甜绵软,有桂花香味。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

蜜汁山药兔制作提示

本品有油炸过程,需备猪油约1000克。

蜜汁山药兔食谱营养

蜜汁山药兔食物相克

红豆
相克羊肝 羊肚 猪肉 牛肚 冬瓜 鲤鱼 羊肉
宜搭鹌鹑 鸡肉 鲢鱼 南瓜 糯米 兔肉 薏米 黑米 鸭肉 鲫鱼 粳米
山药
相克藻类 碱性食物 鲤鱼 鲫鱼 油菜 猪肝 胡萝卜 南瓜 黄瓜 香蕉 鹿肉 荞麦米
宜搭红枣 莲子 芡实 葡萄 银耳 白果 杜仲 芝麻 小麦 玉米 薏米 燕麦 羊肚 芥蓝 银杏 面条 玉米面 鸡胗 乌鸡 鸭肉 鳗鱼 猪骨 扁豆 鲜枣 羊肉
糯米粉
宜搭黑芝麻

蜜汁山药兔相关菜谱

蜜汁山药兔营养成分

以上是蜜汁山药兔的介绍
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