蜜汁山药墩

蜜汁山药墩

工艺蜜汁口味甜味
甜品点心健脾开胃营养不良消化不良肾调养
山药750克
白砂糖 150克
蜂蜜 30克
炼制猪油 30克
香精 2克

蜜汁山药墩的做法

1山药去皮切成3.5厘米高的墩;

2修成圆柱体,用开水氽烫透捞出;

3锅内加少许白糖,加热炒呈金红色加水、蜂蜜、白糖,倒入氽烫好的山药墩;

4用慢火焖至糖浆稠浓,山药熟透;

5用筷子夹起山药墩,码入盘内;

6将剩余的糖汁再焖一下,淋明油,滴入香精,浇在山药墩上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽金红明亮,香甜蜜味芬芳。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

蜜汁山药墩食谱营养

蜜汁山药墩食物相克

山药
相克黄瓜 南瓜 胡萝卜 猪肝 鲫鱼 油菜 鲤鱼 甘遂 碱性食物 香蕉 鹿肉 荞麦米
宜搭芡实 扁豆 鸭肉 葡萄 鳗鱼 羊肉 杜仲 玉米 薏米 小麦 白果 红枣 莲子 芝麻 银耳 燕麦 羊肚 芥蓝 乌鸡 鸡胗 鲜枣 猪骨 玉米面 面条 银杏

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蜜汁山药墩营养成分

以上是蜜汁山药墩的介绍
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