BBQ鸡腿

BBQ鸡腿

工艺口味甜味
西餐其他
鸡腿500克
红皮洋葱50克
香菜10克
蜂蜜30克
白皮大蒜30克
番茄沙司 50克
豆瓣辣酱 30克
2克
胡椒粉 2克

BBQ鸡腿的做法

1鸡腿去骨备用;

2鸡腿肉用洋葱、香菜番茄沙司、辣酱、胡椒粉蜂蜜、蒜腌制一天;

3先把鸡腿肉扒上色,再入烤箱,烤15分钟烤熟即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感香甜可口,鸡肉松软。

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

BBQ鸡腿食谱营养

BBQ鸡腿食物相克

香菜
相克黄瓜 猪肉 猪肝 猪里脊肉
宜搭 羊肉 胡萝卜 黄豆
红皮洋葱
相克黄豆 蜂蜜 小龙虾 皮皮虾
宜搭松子 玉米 小米 猪肉 猪肝 鸡蛋 牛肉 苹果 大蒜 西葫芦 苦瓜 羊肉 猪骨
蜂蜜
相克豆腐 豆腐干 腐竹 豆腐丝 李子 米饭 大米 大蒜 洋葱 小麦 豆浆 油豆腐 开水 鲫鱼 韭菜 菠菜 茭白 莴笋 河蟹 生菜
宜搭杨桃 杨梅 鸭梨 樱桃 葡萄 肉桂 南瓜子 枇杷 松子 牛奶 雪花梨 雪梨 胡萝卜 茼蒿 芦荟 黄瓜 西红柿 柠檬 山楂 甲鱼 猕猴桃 紫菜
白皮大蒜
相克芒果 蜂蜜 草菇 大葱 鸡肉 何首乌 鸡翅 鸭肉
宜搭粳米 猪肉 武昌鱼 猪里脊肉 马齿苋 洋葱 豇豆 莴笋 田螺 生菜 龙须菜
鸡腿
相克芝麻 鲤鱼
宜搭香菇

BBQ鸡腿相关菜谱

BBQ鸡腿营养成分

以上是BBQ鸡腿的介绍
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