五味鸡腿

五味鸡腿

工艺口味怪味
沪菜
鸡腿1000克
土豆200克
白皮洋葱50克
蚕豆淀粉2克
3克
黄酒 25克
咖喱 5克
10克
番茄酱 100克
白砂糖 20克
葱油 30克
味精 5克
香油 25克
炼制猪油 50克
小葱 10克

五味鸡腿的做法

1鸡腿用水洗净,去掉鸡爪,放锅里,加水煮开,至鸡腿内的血水排出后,捞起用清水洗净;

2鸡腿装入钵头里,加清水淹没,再加入黄酒10克、葱结、片,用盆盖住钵头,上笼用大火蒸到鸡腿酥烂,大约需一小时左右,取出滗出原汤,拣去葱结、片;

3土豆用水洗净后,放入笼里蒸熟取出,趁热剥去皮,放在钢筛里擦成细泥;

4炒锅置旺火上,放熟猪油,烧热时,下入元葱细末,改用小火把元葱煸炒到呈黄色,加入咖喱粉,离火略炒一下;

5随即加入绍酒15克、土豆泥,加入蒸鸡腿的原汤750毫升,用铁勺推搅成稀糊状;

6再改用大火,加入番茄酱、白糖、精味精烧开;

7接着放入蒸酥的鸡腿再烧开后,加盖改用微火再烧两分钟,使鸡腿入味,然后取出鸡腿,整齐装在盘里;

8锅内卤汁用湿淀粉勾成薄芡,淋入葱油、芝麻油,浇在鸡腿上即成。

食用中餐、晚餐

口感五味鸡腿色泽似红珊瑚,十分美观,鸡腿肥嫩酥烂,有香、辣、酸、甜、咸五种滋味,异常适口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 0

五味鸡腿制作提示

1选用100克1只的嫩鸡腿为宜;

2煸炒元葱时,离火煸炒,以免烧焦发黑。

五味鸡腿食谱营养

五味鸡腿食物相克

土豆
相克西红柿 樱桃番茄 柿子 石榴 香雀 香蕉 螃蟹
宜搭黄瓜 豇豆 牛肉 牛腩
鸡腿
相克芝麻 鲤鱼
宜搭香菇

五味鸡腿相关菜谱

五味鸡腿营养成分

以上是五味鸡腿的介绍
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