芹枣汤
芹枣汤
工艺
煮
口味
咸鲜味
类别
私家菜
神经衰弱
高血压
贫血
防癌抗癌
食材
芹菜
250克
干枣
10克
调料
盐
3克
味精
2克
大葱
10克
花生油
20克
芹枣汤
的做法
1
将
芹菜
择洗干净,切段。红枣洗净,去核。
2
锅置火上,加入
花生油
,烧热,放入葱段爆香,加入
芹菜
段煸炒放入适量水、红枣、精
盐
、
味精
,烧煮至熟即成。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
口感
此菜清香,微咸、甜。
烹饪指数
推荐
8
麻辣
0
难易
8
时间
5
营养
8
减肥
6
养颜
3
芹枣汤
食谱营养
芹菜
1、芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注 …
干枣
1、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血 …
芹枣汤
食物相克
干枣
相克
:
葱
鱼+葱
海蟹
牛奶
银鱼
蟹
鱼
黄瓜
胡萝卜
虾
虾皮
玄参
宜搭
:
黄豆
板栗
花生
核桃
枸杞子
鹿茸
莲子
兔肉
乌鸡
木瓜
薏米
小米
小麦
鹌鹑
粳米
南瓜
冬瓜
山药
面条
黑木耳
黑豆
鲤鱼
白菜
芹菜
相克
:
南瓜
甲鱼
兔肉
醋
虾米
黄瓜
蛤
菊花
黄豆
鸡肉
牡蛎
螃蟹
蛤蜊
宜搭
:
花生
粳米
核桃
樱桃番茄
牛肉
鸡肝
武昌鱼
莲藕
番茄
菜花
茭白
牛腩
香菇
西瓜
虾
墨鱼
百合
山楂
红薯
豆腐
芋头
鸭肉
葵花子
芹枣汤
相关菜谱
凉拌鹅肉
淡菜汤
干煸牛肉丝
乡下浓汤
蚂蚁上树
炒芹菜豆腐干
煎番茄
南瓜红枣排骨汤
眉豆煲猪手汤
芝麻杞子乌鸡汤
万寿果煲生鱼汤
竹笙北菇老鸡汤
圆肉淮杞炖花胶
人参当归炖鸽肉
油豆腐嫩鸡煲
芹菜炒熏干
煎火腿蛋卷
红枣海马炖羊肉
苦瓜鸡汤
西式圆白菜
芹菜炒蛋
芹枣汤
营养成分
能量
248.86
千卡
蛋白质
3.28
克
脂肪
20.31
克
碳水化合物
17.64
克
叶酸
77.52
微克
膳食纤维
4.36
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
26.3
微克
维生素B6
0.02
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
31.7
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
13.94
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
157.4
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.22
毫克
硫胺素
0.04
毫克
生物素
0
微克
烟酸
1.15
毫克
钙
137.76
毫克
磷
135.68
毫克
钾
449.1
毫克
钠
1529.24
毫克
碘
1.75
微克
镁
30.8
毫克
铁
2.92
毫克
锌
1.35
毫克
硒
1.35
微克
铜
0.29
毫克
锰
0.59
毫克
以上是芹枣汤的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品