眉豆煲猪手汤

眉豆煲猪手汤

工艺口味咸鲜味
气血双补健脾开胃幼儿通乳
猪蹄500克
眉豆100克
生花生仁50克
干枣20克
陈皮5克
3克
3克

眉豆煲猪手汤的做法

1花生,眉豆洗净,用清水浸一小时取起;

2红枣洗净;

3猪手放入滚水中煮十分钟,取起洗净;

4陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净;

5陈皮,花生放入锅内,加入清水12杯煲滚,放下猪手、红枣、眉豆煲滚,慢火煲三小时,下调味。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 8

眉豆煲猪手汤健康提示

猪手功能补血,通乳,眉豆功能健脾,消肿,益气,花生功能润肺,舒脾,益气,养血。

眉豆煲猪手汤食谱营养

眉豆煲猪手汤食物相克

猪蹄
相克黄豆 杏仁
宜搭茭白 鱿鱼 花生
干枣
相克胡萝卜 牛奶 玄参 虾皮 海蟹 黄瓜 银鱼 鱼+葱
宜搭面条 黄豆 黑豆 黑木耳 粳米 薏仁 栗子 鹿茸 鲤鱼 鹌鹑 小米 小麦 枸杞子 山药 冬瓜 南瓜 木瓜 花生 核桃 莲子 白菜 乌鸡 兔肉

眉豆煲猪手汤相关菜谱

眉豆煲猪手汤营养成分

以上是眉豆煲猪手汤的介绍
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